Перед зимою 2026/27 родинам радять поступово сформувати домашній запас їжі, питної й технічної води, ліків, засобів гігієни та автономного освітлення. Перелік, укладений з урахуванням рекомендацій й органів цивільного захисту, має допомогти підготуватися до тимчасових перебоїв зі світлом, водою, опаленням, роботою магазинів та аптек.
Коротко про головне
- Запас формуйте зі звичних продуктів, які легко оновлювати.
- Частина їжі має бути придатною без плити, окропу й холодильника.
- На одну дорослу людину радять мати запас води щонайменше на три доби.
- Перевірте терміни придатності ліків і справність автономного освітлення.
- Окремо сплануйте потреби дітей, людей із постійним лікуванням і тварин.
Продукти: запас для звичного раціону та без приготування
Основою запасу можуть бути гречка, рис, вівсянка, макарони, олія, сіль і цукор. Купувати радять передусім те, що родина регулярно споживає: так запаси простіше використовувати до завершення терміну придатності та вчасно оновлювати.
Окремо варто мати продукти, які можна їсти без варіння, окропу або холодильника до відкриття паковання. Це м’ясні й рибні консерви, консервовані квасоля, горошок і кукурудза, хлібці, сухарі, крекери, горіхи, сухофрукти, поживні батончики та молоко тривалого зберігання у невеликих пакованнях.
До консервів потрібен ручний консервний ніж. Після відкриття слід дотримуватися умов зберігання з етикетки, адже продукт без холодильника може швидко зіпсуватися. Картоплю, моркву, буряк, цибулю та часник великими партіями купують лише за належного місця для зберігання, регулярно прибираючи зіпсовані овочі.
Вода: окремий розрахунок для пиття та побутових потреб
Департамент цивільного захисту Полтавської міськради рекомендує розраховувати на одного дорослого на добу 3 літри питної води, включно з рідиною в їжі, та 10–12 літрів технічної води для гігієни. Мінімальний запас радять планувати на три доби.
За цим орієнтиром двом дорослим потрібно 18 літрів питної води на три доби. Воду для дітей і домашніх тварин слід додати до цього обсягу окремо. Питну й технічну воду потрібно тримати в різних підписаних ємностях і перевіряти строки та умови зберігання, вказані виробником.
Аптечка, гігієна та індивідуальні потреби родини
В аптечці варто перевірити терміни придатності препаратів, наявність бинтів, пластирів, антисептика й термометра. Резерв ліків, які людина постійно приймає за призначенням лікаря, слід узгодити завчасно. Препарати потрібно зберігати за інструкцією, зокрема з урахуванням потрібного температурного режиму.
Серед побутових запасів мають бути мило, зубна паста, туалетний папір, серветки, засоби особистої гігієни, пакети для сміття та засіб для миття посуду. Для малих дітей передбачають звичне харчування, підгузки й засоби догляду, а для тварин — корм, воду, наповнювач і препарати, призначені ветеринаром.
Світло, зв’язок і тепло під час перебоїв
Перед холодами перевірте ліхтарики, акумуляторні лампи, повербанки, зарядні кабелі та запас батарейок. Радіоприймач на батарейках може бути джерелом інформації, якщо немає інтернету. Власникам зарядних станцій або джерел безперебійного живлення варто переконатися, що пристрої працюють із потрібним обладнанням.
Для збереження тепла радять усунути щілини у вікнах і дверях. Удома слід підготувати ковдри, пледи, теплі шкарпетки та домашній одяг, а також заздалегідь визначити кімнату, де родині буде зручніше перебувати під час перебоїв з опаленням.
Як спланувати закупівлі та стежити за повідомленнями
Щоб уникнути зайвих витрат, спершу складіть список наявних удома речей, а необхідне додавайте до звичайних щотижневих покупок. Продукти з найближчим терміном придатності використовуйте першими. Документи та їхні копії зберігайте у доступній папці, важливі номери телефонів запишіть на папері й підготуйте невелику суму готівки.
Повідомлення про стан комунальних послуг і адреси пунктів допомоги варто перевіряти у своїй громаді та в місцевих операторів.
